Durere constantă la picioare sub genunchi, Dureri musculare sub genunchi

Cum poti preveni durerea de genunchi De ce apare si ce semnifica durerea de genunchi Durerea de genunchi este un fenomen destul de des intalnit.

• Majoritatea durerilor de picioare apar din cauza.
• Durerea la picior
• Durere în spatele omoplaților din spate
• Tratamentul articulației șoldului gradul I
• Ce ne indica durerea picioarelor - Clinica OneLife
• Tratamentul periartritei articulației genunchiului
• Durere de sub genunchi în interiorul piciorului după ce a alerga, medicina sportiva forum Genunchi durerea de sub genunchi capac după ce a alerga, în
• Tablete antiinflamatoare nesteroidiene pentru tratamentul articulațiilor

Genunchiul prezinta o articulatie importanta si complexa, dar vulnerabila la stresul fizic constant aplicat asupra ei. Astfel, toate componentele care intra in alcatuirea ei pot avea de suferit. Femurul, tibia si rotula sunt cele trei oase pe baza carora se consolideaza articulatia genunchiului. Acestea sunt acoperite de un strat de cartilaj, care are doua roluri esentiale: de protectie a suprafetelor osoase si de absorbtie a socurilor.

Ligamentele, tendoanele si muschii flexori si extensori detin rolul de consolidare. Astfel, o afectare la nivelul oricarei componente articulare poate, imediat sau in timp, sa duca la o problema a articulatiei cu totul, care sa se manifeste prin durerea de genunchi.

Motiv pentru durere la picioare sub genunchi

Semnificatia durerii depinde, in mare masura, de factorul declansator si de gradul afectarii. Ce simptome se pot asocia Desi durerea de genunchi este un simptom ca atare, se mai pot regasi si alte manifestari, pe care pacientul le observa sau resimte. Astfel, printre ele se numara: Roseata; Umflatura locala mai ales genunchi umflat de la efort ; Rigiditate a miscarii senzatie de genunchi blocat ; Genunchi care trosneste si doare; Zgomote de tip pocnituri; Senzatie de intepaturi in genunchi; Inabilitate de a tine membrul drept.

Severitatea acestor semne si simptome difera in functie de motivul aparitiei lor. Care sunt cauzele si factorii predispozanti ai durerii Cand vorbim despre durerea de genunchi, trebuie sa ne gandim nu numai la patologia medicala care a condus la aparitia ei, ci si la ce anume ne poate determina sa fim susceptibili la o afectare articulara.

Multe dintre problemele articulatiei genunchiului apar in urma procesului firesc de imbatranire a organismului. Cartilajele incep sa isi piarda din densitate, muschii se atrofiaza, iar presiunea constanta aplicata indelung asupra lor isi spune cuvantul.

Totusi, nu trebuie neglijate nici accidentarile, care survin chiar si in cazul unui sistem osteoarticular integru. Apare in urma unei lovituri sau torsiuni la nivelul genunchiului. Ruperea meniscului — apare in urma unei traume.

Dislocarea rotulei — se poate observa si cu ochiul liber. Tendinita — reprezinta inflamatia tendoanelor. Apare in urma suprasolicitarilor, mai ales in cazul activitatilor sportive, precum alergatul, ciclismul si baschetul. Tendinita de la nivelul rotulei are un nume particular: genunchiul alergatorului.

Dureri ascuțite ascuțite în articulația piciorului. Ce articulații trebuie să se recupereze

Artrita — este un proces inflamator. Osteoartrita se intalneste mai ales la persoanele varstnice, in timp ce poliartrita reumatoida este specifica celor tinere.

Guta si artrita septica sunt, la randul lor, cauze posibile. Bursita — inflamatia burselor saci cu fluid care asigura glisarea componentelor articulare.

Bursita genunchiului - ce este, cauze, simptome si tratament

Fracturile — apar in urma traumatismelor si reprezinta o cauza evidenta de durere la nivelul genunchiului. Osteoporoza poate favoriza producerea lor. Pe langa cauzele principale, responsabile pentru durerile de genunchi, exista si factori care cresc sansele ca acestea sa apara: Obezitatea — creste durere constantă la picioare sub genunchi fizic si accelereaza distrugerea cartilajelor.

Slabiciunea musculara — dat fiind ca muschii reprezinta componente importante care stabilizeaza articulatia, o eventuala pierdere a fortei lor va duce la cresterea riscului accidentarilor. Antecedentele personale patologice — in cazul in care genunchiul deja a avut probleme in trecut, riscul de a intampina altele noi creste semnificativ. Anumite activitati sportive — unele sporturi implica efectuarea de sarituri cu o frecventa ridicata.

Acest fapt pune presiune suplimentara pe articulatii. Locul de munca — in functie de cum se desfasoara activitatea la locul de munca, unele domenii pot avea riscuri mai mari decat altele de exemplu, cele care implica statul excesiv in picioare cat si cele ce necesita statul prelungit intr-o pozitie fixa pe scaun.

Cand este cazul sa apelezi la doctor Cu toate ca majoritatea persoanelor care experimenteaza durere la nivelul genunchilor se pot trata singure, de acasa, exista si semnale de alarma, care indica nevoia unui specialist.

1. Durerile articulare
2. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru tratamentul articulațiilor picioarelor

Ele pot fi atat conservatoare, cat si medicale sau chirurgicale. Schema de tratament poate sa includa: Medicamente impotriva durerii — se poate incepe de la clasicul paracetamol si se poate ajunge pana la preparate precum codeina doar cu recomandarea unui medic specialist Fizioterapie si kinetoterapie- adaptate la nevoile pacientului, in functie de componenta articulara afectata. Infiltrari — injectii cu scop curativ, administrate doar in caz de nevoie.

Chirurgie — in cazuri de osteoartrita severa, artroze se poate discuta abordarea chirurgicala.

Durerile localizate la nivelul piciorului

Cum poti preveni durerea de genunchi In unele cazuri, aparitia durerii este inevitabila, astfel ca ramane doar sa fie tratata. Totusi, exista modalitati prin care poti reduce durere constantă la picioare sub genunchi ca aceasta sa survina sau, cel putin, iti poti imbunatati calitatea vietii. Printre aceste modalitati se afla: Mentinerea unei greutati ideale; Alegerea unui sport potrivit si a unui antrenor personal; Executarea corecta a exercitiilor fizice; Cresterea flexibilitatii; Acordarea de pauze, atunci cand este necesar.

Durerea de genunchi reprezinta, din fericire, o simptomatologie care beneficiaza de multiple optiuni terapeutice. Prin adoptarea unui stil de viata corespunzator si avand suport din partea medicinei moderne, activitatile tale zilnice nu vor avea mult de suferit, iar tu te vei putea bucura de o viata normala.